비타민B6 과다복용 부작용 걷기 어려워질수도 있다?
비타민 B6, 건강에 필수적인 영양소이지만 과다 복용은 오히려 독?!😱 손발 저림부터 보행 장애까지, 비타민 B6 과다복용의 무서운 부작용과 적정 섭취량, 그리고 건강한 섭취 방법까지!지금 바로 확인하세요! 비타민 B6, 영양제, 과다복용, 부작용, 권장 섭취량, 말초신경병증, 신경손상 등 핵심 키워드를 통해 여러분의 건강을 지켜드립니다! 목차1. 비타민 B6, 넌 누구니?! 🤔2. 비타민 B6 과다 복용, 왜 위험할까?3. 비타민 B6, 얼마나 먹어야 적당할까?4. 건강하게 비타민 B6 섭취하는 꿀팁! 비타민 B6, 넌 누구니?! 🤔비타민 B6, 혹은 피리독신! 이름은 어려워도 우리 몸에서 하는 일은 정말 많답니다!단백질과 탄수화물 대사는 물론, 적혈구 생성, 신경전달물질 합성, 면역 기능 ..
